Une méditation en mouvement
Wing Chun Mi Tsung est un entrainement précis et perfectionné depuis 14 siècles ! Cet entrainement est une méditation en mouvement capable de créer un automatisme d’éveiller l‘intelligence innée de notre corporalité.
Savamment élaboré cette pratique reste pragmatique et créative à la fois. Chaque étape est vérifiée et mise à l’épreuve pour saisir la progression.
A la fois outil de maitrise de soi, méditation et efficace moyen pour se ressourcer, le Wing Chun Mi Tsung trouve toute sa place dans le quotidien comme au milieu de travail.
Priorités naturelles
Retrouver profondément le plaisir de faire du bon travail
Grandir en souplesse
Evoluer dans la maitrise de soi et dans la communication avec l’autre
Favoriser l’épanouissement de chacun
Transformer l’expérience en innovation
Efforts et résultats, une source de partage
Résultats
S’épanouir dans le mouvement
Etre à la source de ses ressources
Avantages
Apprendre un art fluide et foudroyant de self–défense
Evacuer les tensions de la journée.
Activer ses points de ressources (liées a des points d’acupuncture)
Voyager dans le mouvement pour retrouver son équilibre dynamique.
Cela se déroule pendant la pause méridienne et à proximité dans le souci de ne pas alourdir la fin de journée.
Une occasion de rencontrer d’autres pratiquants
Cela tonifie le système musculaire, circulatoire, respiratoire, nerveux et éveille les sens.
Créativité et spontanéité sont développées dès les premières séances.
